ВЛИЯНИЕ ФИТНЕС-ТРЕНИРОВОК НА СКОРОСТНО-СИЛОВЫЕ КАЧЕСТВА ЮНЫХ ФУТБОЛИСТОВ
Албеков Шокир Адилбекович
Keywords:
футбол, юные футболисты, навык, результат, фитнес-тренировка, физическая подготовка, спорт, скоростно-силовые качества, физическая форма.Abstract
Целью данной научной статьи является исследование влияния фитнес-тренировок на развитие скоростно-силовых качеств у юных футболистов. В статье представлены данные и анализ результатов исследования, проведенного на группе юных футболистов, которые прошли специализированную фитнес-программу. Результаты исследования позволяют сделать выводы о положительном влиянии фитнес-тренировок на улучшение скоростно-силовых показателей юных футболистов.
References
Тарабрина Н.Ю., Грабовская Е.Ю. Роль фитнеса в совершенствовании скоростно-силовых качеств и координационных способностей юных футболистов. 2016.
Тарабрина Н.Ю., Грабовская Е.Ю. Особенности влияния специальных средств фитнеса на скоростно-силовые и координационные показатели юных футболистов. 2016.
Тарабрина Н.Ю., Краев Ю.В. Изучение роли фитнеса в тренировочном процессе юных футболистов. 2018.
Крысанкин И.В. Воспитание скоростно-силовых качеств у студентов средствами футбола. 2019.
Сидоров Д.Г. Методы развития скоростно-силовых способностей для прыжков в длину. 2022.
Бондарчук А.П. Основы силовой подготовки в спорте. 2019.
Моисеева М. Исследование скоростно-силовой подготовки юных футболистов //Академические исследования в современной науке// 2022.
Нурматов М.Х. Скоростно-силовая подготовленность квалифицированных футболистов //Science and Education// 2022.
Бабаян С.С., Курбонов О.А. Совершенствование скоростно-силовой подготовки футболистов высокого класса. //Вестник спортивной науки// 2011.
